能睡是一種病還是沒事的。

      病情分析：
      青年女性，訴特別喜歡睡覺，咨詢睡眠時間過長是否合適，建議注意以下幾點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      ①不建議睡眠時間嚴(yán)重過長，否則會造成整天昏昏沉沉的，嗜睡，精神差。②每天睡覺時間以6-8小時為宜，最好不要超過10小時。③建議養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好？根據(jù)你的描述，生活節(jié)奏紊亂，熬夜，睡眠時間長，特別來咨詢一下。
      指導(dǎo)意見：
      你好？根據(jù)你的描述，情況已經(jīng)了解。夜間才是休息的時間，睡眠質(zhì)量好，醒后有精神，同樣是睡眠，白天達(dá)不到好效果。建議遵循生活規(guī)律，以更好的精力來學(xué)習(xí)或工作。這個睡眠時間太長了，成人要6-8小時即可。必要時去醫(yī)院就診。希望能幫到你。
      
      以上是對“能睡是一種病還是沒事的。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！