健康咨詢描述: 跑加速跑時腹股溝拉傷,休息好長時間,一直沒有根治,連續(xù)拉傷兩次了,怎么治療比較好
腹股溝拉傷往往都是因為運(yùn)動或者活動的時候體位不當(dāng)引起腹股溝拉傷,腹股溝拉傷可以說腹股溝韌帶的拉傷,也可以是腹股溝肌肉的拉傷。
一、腹股溝拉傷如果出現(xiàn)腹股溝韌帶或者肌肉的斷裂,就應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療,將韌帶修復(fù)或者是斷裂的肌肉修復(fù)。
二、如果只是局部的腹股溝韌帶或者肌肉的局部損傷,沒有出現(xiàn)斷裂,可以進(jìn)行保守治療的處理。
保守治療的處理一般是在48小時之內(nèi),腹股溝拉傷的部位要進(jìn)行靜養(yǎng),盡量不要活動,過了48小時之后才可以恢復(fù)運(yùn)動,如果局部在拉傷初期出現(xiàn)血腫,在48小時之內(nèi)應(yīng)該冷敷,48小時之后要進(jìn)行熱敷或紅外線治療、理療措施、局部按摩等,幫助血腫消除和拉傷的恢復(fù),如果疼痛比較厲害,還可以口服一些鎮(zhèn)痛和活血化瘀的藥物,如跌打丸、活絡(luò)丸或活血化瘀的藥物,幫助損傷的恢復(fù)。
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