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便秘兩年,氣血虛,膚色暗沉

女 | 24歲 2019-08-29 10:59:05 4人回復 來自貴陽市

健康咨詢描述: 便秘得有小兩年了,自己也比較貪吃,但是吃東西不易消化,就吃酚酞片,酵素,用開塞露,是要好點,但是人很沒有氣色,膚色暗黃,氣色虛,膚色很暗沉,不知道怎么才能改善,

醫(yī)生回復區(qū)

孫旭紅
孫旭紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦血管病,癲癇,神經系統(tǒng)變性病,神經系統(tǒng)脫髓鞘 幫助網友:42434
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2019-08-29 11:08:05 我要投訴

      便秘與生活習慣以及飲食因素有一定關系,可以口服通便藥物,同時要增加粗纖維食物的攝入量,還要多吃新鮮的蔬菜以及水果,多喝水,每天對腹部進行按摩,要養(yǎng)成定時如廁的好習慣。

2019-08-29 12:04 ask920698507n 追問

那要吃什么藥呢?粗纖維的食物是什么?喝牛奶有用嗎?

2019-08-30 05:07醫(yī)生回答:

可以多吃一些菌類,例如蘑菇,木耳等。韭菜,芹菜都可以

姜德磊
姜德磊 夏津縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長腦梗塞、腦出血、腦卒中后遺癥,冠心病,急性冠脈 幫助網友:15369稱贊:5
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2019-08-29 11:03:52

      病情分析:
      你好,便秘主要受飲食,作息習慣,胃腸道疾病等影響,病情反復有必要進一步診治。
      指導意見:
      建議多吃蔬菜水果及易消化的食物,勞逸結合,做好個人衛(wèi)生,養(yǎng)成定時排便的習慣,保持好心態(tài),正規(guī)中醫(yī)調理一下。自己不要盲目用藥,早日擺脫困擾。
      

李彥平
李彥平 商丘平原醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 陰道炎,子宮內膜炎,月經不調,子宮肌瘤, 幫助網友:15513稱贊:6
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2019-08-29 11:04:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,目前的臨床癥狀,考慮消化不良,營養(yǎng)不良的情況,需要積極給予藥物調理。
      指導意見:
      建議去醫(yī)院消化內科進行檢查,根據(jù)檢查結果,明確診斷,給予中醫(yī)中藥治療,清淡飲食,多喝水,注意休息,希望對你有幫助!
      
      以上是對“便秘兩年,氣血虛,膚色暗沉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李曉
李曉 濟寧市中西醫(yī)結合醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病、上呼吸道感染、肺炎、肺氣腫、肺結 幫助網友:41256稱贊:63
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2019-08-29 11:17:56 我要投訴

      病情分析:
      您好,便秘的話,喝點蜂蜜很不錯,特別是冬蜜.每天早晚溫開水服用,可以通便,藥物的話可以吃泄葉
      指導意見:
      飲食中必須有適量的纖維素,每天要吃一定量的蔬菜與水果,早晚空腹吃蘋果一個,或每餐前吃香蕉
      

疾病百科| 便秘(別名:大便秘結,大便難)

掛號科室:消化內科

溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation),主要是指排便頻率減少,一周內大便次數(shù)少于2-3次,或者2-3天才大便1次,糞便量少且干結時稱... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:女性多于男性,老年多于青、壯年 常見癥狀:排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結、排便[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:生活治療、藥物治療、生物反饋訓練、手術治療
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蜂蜜

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