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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
體質(zhì)偏瘦，與遺傳或胃腸道的消化吸收功能有關(guān)，根據(jù)你的年齡正處于青春期代謝旺盛時期，可適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動，增加胃腸蠕動及消化吸收功能。只要健康偏瘦一點(diǎn)，沒有大礙。
病情分析：
你好，根據(jù)你的情況描述，你的情況多考慮為消化系統(tǒng)疾病所致，多考慮與胃炎、胃潰瘍等情況有關(guān)，中醫(yī)多考慮為脾胃虛弱運(yùn)化能力不足。
指導(dǎo)意見：
建議你需要注意清淡飲食，避免辛辣油膩生冷，還需要注意飲食有節(jié)，可以去醫(yī)院中醫(yī)科就診給予健脾益氣、消食導(dǎo)滯中草藥湯劑綜合調(diào)理治療。
我平時也比較喜歡吃蔬菜，肉累很少吃，太油膩的肉累根本吃不下，還想吐，希望能增肥20斤
如果這樣的話，增肥是比較困難的。
病情分析：
你好，根據(jù)你的情況來看，可以每頓飯比往日多吃一些，你會發(fā)現(xiàn)慢慢的變的胖起來。運(yùn)動是打破你原有的身體機(jī)能。重新組建新型的體質(zhì)機(jī)能。多喝水，多休息，一天四餐等，當(dāng)你前幾個步驟都做起來時感覺還是很瘦，那么你不妨減少一下鍛煉時間。這樣的反彈覺得讓你胖起來。
指導(dǎo)意見：
你好，根據(jù)你的情況來看，可以每頓飯比往日多吃一些，你會發(fā)現(xiàn)慢慢的變的胖起來。運(yùn)動是打破你原有的身體機(jī)能。重新組建新型的體質(zhì)機(jī)能。多喝水，多休息，一天四餐等，當(dāng)你前幾個步驟都做起來時感覺還是很瘦，那么你不妨減少一下鍛煉時間。這樣的反彈覺得讓你胖起來。
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