有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 對新學(xué)校有恐懼怎么辦
對新學(xué)校有恐懼怎么辦
女 | 16歲 2019-08-28 16:30:24
1人回復(fù)
來自嘉興市
健康咨詢描述： 高一新生，初中時和同學(xué)們玩的挺好，成績也不錯，考上了一個好高中。但最近上了幾天課，我開始有恐懼感。和班里的人玩不到一起，一個人很寂寞。人家都好認真，有時候感覺自己好笨。還有就是第一次住校，好想爸爸媽媽，心里好難受。本身我身體就不好，所以在學(xué)校里就是連著幾天吃不下飯，心總是懸著，
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-09-13 10:49:31 我要投訴
根據(jù)你描述的情況看。你這種情況主要是對新的環(huán)境適應(yīng)不良導(dǎo)致的，建議你多培養(yǎng)些興趣愛好鼓勵自己，與周圍的同學(xué)溝通交流，你的興趣愛好多了以后，與別人交流的時候自然有話題可說。先從你座位周邊的同學(xué)共同交流開始，組建的像周圍更多的同學(xué)交流。就像在初中時與同學(xué)交流是一樣的，大家都是新生。只要你能夠主動的融入，很快就會打消這種情況的，如果老是改變不了，最好去做個心理的治療。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
