考慮是高蛋白,高脂肪等高熱量飲食攝入過多,而消化酶分泌不足引起的消化不良,習(xí)慣性便秘,建議多吃蔬菜水果,適當(dāng)?shù)拇旨Z,增加戶外運(yùn)動(dòng),晨起及睡前適當(dāng)飲水,定時(shí)排便,或口服多酶片,酵母片等助消化,可逐漸緩解便秘。避免腹部著涼,如不緩解,建議腸鏡腹部超聲檢查。
這應(yīng)該是便秘的表現(xiàn)。出現(xiàn)便秘應(yīng)該多喝水,多吃蔬菜水果,養(yǎng)成即時(shí)準(zhǔn)時(shí)排便的習(xí)慣。適當(dāng)參加一些體育鍛煉,如果大便還是拉不出來,要及時(shí)使用通便藥物比如說開塞露或者是乳果糖口服液或者聚二醇電解質(zhì)散等及時(shí)通便。
很好理解,大便密結(jié),這是非常常見的問題,大多跟生活方式有關(guān)系,比如愛吃辛辣的,喝水少,等等。改變的話,也要注意生活方式,不吃辛辣刺激的東西。多喝水,可以喝蜂蜜水,水果可以選擇香蕉,最主要的是要養(yǎng)成一天排便一次的習(xí)慣,多吃蔬菜
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