脖子后面感覺不舒服手腳發(fā)麻

      指導意見：
      你好，根據(jù)你的情況，目前考慮是頸椎病，一般是由于長時間低頭玩手機看書工作導致的，主要表現(xiàn)為頸椎和肩部的疼痛不適，嚴重的伴有上肢麻木感。
      建議不要長時間低頭玩手機看書工作，可以進行頸椎操鍛煉頸椎，有條件的可以進行頸椎牽引，外用扶他林軟膏，口服頸復康顆?；钛鲋委煟刻鞜崴鼰岱箢i椎，睡覺枕頭不要太高，如果不好轉就需要去醫(yī)院進行頸椎核磁共振檢查了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，這種情況要注意平時頸部不要太勞累，不要長時間一個姿勢上網(wǎng)或低頭勞累之類。
      指導意見：
      建議可以堅持做頸椎保健操，多注意休息，休息時不要枕太高的枕頭，可以局部按摩，忌煙酒辛辣刺激食物，多飲水，防止身體上火。
      

      病情分析：
      這應當是頸椎骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)導致的，注意頸部防寒保暖，不要著涼?？梢詿岱罄懑?，艾灸，按摩，這樣會促進局部血液循環(huán)，減輕疼痛癥狀?？煽诜i復康治療。
      指導意見：
      避免長期的低頭，長期的保持一個姿勢，注意保暖，不能著涼，必要時熱敷。必要時去正規(guī)醫(yī)院診泡
      
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