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2022-11-04 03:57:21 我要投訴
這應(yīng)該是腰扭傷，通過外傷所導(dǎo)致，那么這種情況應(yīng)該嚴(yán)格臥床休息。為了運(yùn)動(dòng)長時(shí)間的站立或者是踢正步，站軍姿都可以引起腰肌勞損，加重癥狀，盡量躺硬板床，腰部預(yù)熱，一般會(huì)在7~10天左右，癥狀會(huì)逐漸的緩解，建議局部熱敷，這樣可以和老師請(qǐng)假。必要時(shí)到醫(yī)院門診去就診，讓醫(yī)生寫個(gè)病治開個(gè)診斷書就可以了?，F(xiàn)在大學(xué)軍訓(xùn)要求的非常嚴(yán)格，沒有診斷書和病歷，不允許請(qǐng)假。
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