健康咨詢描述: 昨天去跑步,跑熱了,回家的路上吹風(fēng)了,今天感覺膝蓋很難受,怎么回事
估計是長時間沒有運動后突然劇烈運動引起了膝關(guān)節(jié)韌帶損傷,建議這段時間先不要過多活動,尤其不能跑步和跳躍,可以外用扶他林涂擦按摩疼痛部位治療,睡前可以用熱毛巾熱敷活血。
你好,你好,根據(jù)你的描述,如果跑步完之后全身發(fā)熱,膝關(guān)節(jié)突然受涼,那很容易會引起急性關(guān)節(jié)滑膜炎主要是關(guān)節(jié)部位突然的出現(xiàn)了疼痛,嚴(yán)重時有腫脹以及關(guān)節(jié)積液,從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)的活動受限情況。你現(xiàn)在可以用熱水外敷,看看效果怎么樣,如果效果好不好,你就要上醫(yī)院看一下。
病情分析:
你好,你這是膝關(guān)節(jié)受涼了,確切點說,是被涼氣給激住了,導(dǎo)致局部的血液循環(huán)發(fā)生了障礙,缺血,缺氧所導(dǎo)致疼痛。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在最好的辦法就是去熱敷,休息,用暖寶寶貼,或者是電烤燈照射,或者是外用活血化瘀的膏藥,也沒有什么多大的問題的,休息一陣時間就好了。
以上是對“膝蓋很難受,怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,這種情況考慮是膝關(guān)節(jié)軟組織損傷引起的,出現(xiàn)不適的癥狀,愈合需要一個過程,
指導(dǎo)意見:
需要休息,抬高傷肢,不要劇烈運動及負(fù)重,可以外用溫?zé)崦硗夥?,?nèi)服舒筋活血片有利于緩解癥狀。
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