治療白癜風好長時間了，該怎么護理有效？

      你好，跟你提供的情況，白癜風在藥物治療的同時，飲食上一定要忌口，也使辛辣刺激性的食物以及海鮮類，而且要戒煙戒酒，一定要多吃含有黑色素的食物，比如說黑芝麻黑豆，并且要注意防曬，而且要保持充足的睡眠，不要熬夜

      你好，有照片最好能傳一下有利于診斷和判斷目前的情況，目前白癜風的治療方法比較多，最常用一些口服藥外用藥配合光療或者308準分子激光或者中醫(yī)火針的方法治療，平時注意不要熬夜勞累壓力不要大，避免這些精神因素對白癜風的加重

      指導意見：
      你好，白癜風患者需要注意防曬，別吃辛辣油膩刺激的食物，少吃維生素C含量高的食物，比如西紅柿、桔子、柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅等盡量少食或不吃。
      以上是對“治療白癜風好長時間了，該怎么護理有效？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，你的這個癥狀，建議你在日常生活中飲食上忌食辛辣刺激性食物，忌煙酒。
      指導意見：
      建議你多吃具有黑色素的食物，盡量少吃富含vc的水果蔬菜，避免在陽光下暴曬，避免對患病部位進行摩擦，適當參加體育鍛煉，提高自身免疫力，不要有太大的精神壓力。

      患者在飲食上應該注意減少維生素C的攝入，忌食辛辣刺激等食物，平時要學會調(diào)節(jié)心情，避免過大的心理壓力，適當?shù)腻憻?，可以增強體質(zhì)，提高自身的免疫力，找準病因，對癥治療，是可以恢復健康的。