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骨質(zhì)疏松吃什么好?總是因?yàn)楣琴|(zhì)疏松而腰腿疼

男 | 50歲 2019-08-26 19:29:25 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 骨質(zhì)疏松吃什么好?總是因?yàn)楣琴|(zhì)疏松而腰腿疼

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

高陽
高陽 北京大學(xué)第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,頸椎病,腰椎管狹窄癥,腰椎壓縮性骨折 幫助網(wǎng)友:4670稱贊:1
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2019-08-26 19:30:45 我要投訴

      病情分析:
      骨質(zhì)疏松可以考慮適當(dāng)補(bǔ)充鈣片,多曬太陽適當(dāng)活動(dòng)有助于對(duì)骨質(zhì)恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見:
      注意避免過度劇烈暴力活動(dòng)可以考慮定期到醫(yī)院復(fù)查骨密度,檢查了解骨質(zhì)疏松嚴(yán)重程度,根據(jù)檢查結(jié)果。制定補(bǔ)充鈣片情況。適當(dāng)補(bǔ)充牛奶。

2019-08-26 19:33 ask905620434g 追問

醫(yī)生建議平時(shí)可以多攝入些牛奶、蔬菜、海帶、蝦皮、豆制品等鈣含量較高的食物。同時(shí)也可以選擇補(bǔ)充些鈣劑,推薦了鈣含量較高的金鈣爾奇添佳片,里面不僅含有豐富的鈣,還有維D促進(jìn)鈣吸收,每天吃兩片很方便。請(qǐng)問可以吃嗎

2019-08-27 18:54醫(yī)生回答:

可以聽從主管醫(yī)生意見,適當(dāng)補(bǔ)充高鈣食物。

李淦輝
李淦輝 中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院粵東醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心肺復(fù)蘇、止血包扎等急救,創(chuàng)傷救治,泌尿、普外科常 幫助網(wǎng)友:7031
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2019-08-26 19:41:49

      骨質(zhì)疏松無法完全根治,只能控制,減輕癥狀,建議可以口服鈣片和仙靈骨葆及用鮭魚降鈣素噴鼻劑噴鼻抗骨質(zhì)疏松治療,但效果最好的還是到醫(yī)院注射滅蓋息或者滅固達(dá)。
      

劉彩紅
劉彩紅 朝陽市第二醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 髖臼骨折出術(shù)前術(shù)后的護(hù)理,急性外傷的護(hù)理和康復(fù)指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:3521
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2019-08-26 19:38:15 我要投訴

      病情分析:
      骨質(zhì)疏松引起的腰腿疼痛,可以口服補(bǔ)鈣,飲食上可以進(jìn)食高鈣飲食,避免要時(shí)可以靜脈補(bǔ)鈣。
      指導(dǎo)意見:
      建議,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),口服補(bǔ)鈣,必要時(shí)輸液補(bǔ)鈣,配合維生素D口服,促進(jìn)吸收。飲食進(jìn)食含鈣高食物,如芝麻醬等。避免磕碰摔傷,以免引起骨折。
      
      以上是對(duì)“骨質(zhì)疏松吃什么好?總是因?yàn)楣琴|(zhì)疏松而腰腿疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號(hào)科室:骨科

溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病,其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞,表現(xiàn)為骨的脆性增加,因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加,即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀:腰骶疼痛、駝背、廣泛性骨質(zhì)疏松[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:中醫(yī)治療、西醫(yī)治療
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