健康咨詢描述: 我現(xiàn)在膀胱很小,怎么訓(xùn)練才能讓膀胱容量變大,憋尿能力強一點
你好,根據(jù)你的描述,你的膀胱很小,是做了檢查明確膀胱小還是自認為膀胱小?你可以做提肛運動,鍛煉膀胱肌,另外平時多喝水,盡量多憋一會兒,提高膀胱肌的收縮能力,加強鍛煉,試試吧。
做了檢查,好的,能不能制定一套詳細方法,比如一天尿幾次這樣類似的
一般人一天白天去四到五次比較正常,你試試行不行?
好的,謝謝
不客氣,希望我的回答能幫到你。
病情分析:
你好,膀胱的容量與發(fā)育有關(guān)系。一般的鍛煉憋尿是不能增大自己的膀胱容量的,經(jīng)常的憋尿,其危害多多,比如膀胱炎癥,尿路感染等等。所以要及時的排尿。
指導(dǎo)意見:
病情分析:
你好,你目前還小,隨著年齡增長,膀胱也會增大的,但是這個年齡不建議別尿了,尿尿?qū)ι眢w不利
指導(dǎo)意見:
長期憋尿,如果膀胱撐大,對身體是一種損害,目前才14歲,年齡長大以后,膀胱隨之也長大,儲存尿量也會增加,你這個年齡最好不要憋尿,
以上是對“如何憋尿訓(xùn)練才能讓膀胱容量變大?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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