健康咨詢描述: 手淫有兩年了,一直都挺頻繁的,導(dǎo)致身體虛弱,腎虛也出現(xiàn)了,現(xiàn)在正在戒,發(fā)現(xiàn)自己手指甲一個(gè)月牙都沒有。想問下這個(gè)跟手淫有關(guān)嗎,現(xiàn)在戒來得及恢復(fù)嗎
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮是氣血虧虛,腎陽虛導(dǎo)致的,建議目前控制手淫,加強(qiáng)營養(yǎng),飯后適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉,不要吃生冷食物,口服健脾丸,金匱腎氣丸或者右歸丸,不宜勞累熬夜。
如果現(xiàn)在戒掉,還能恢復(fù)嗎,比較擔(dān)心,因?yàn)橛袃赡炅?/p>
可以恢復(fù),先吃吃上面藥物
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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