健康咨詢描述: 兩年前崴過一次腳,沒有做任何處理和休養(yǎng),感覺不疼了就沒管,后來只要長時間的走路腳腕就會疼痛
通過你的詳細描述有足踝外傷史,目前癥狀考慮與當(dāng)時韌帶損傷有關(guān)。建議泡腳每天,改善微循環(huán)??梢钥诜娼罨钛幬?,建議不要暴力活動,建議循序漸進練習(xí)。
這種情況要考慮是創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的情況,是由于曾經(jīng)崴腳之后,留下來的一種后遺癥狀,需要平時注意關(guān)節(jié)的養(yǎng)護,避免受涼疲勞的情況,可以堅持每天溫水泡腳,可以考慮用中藥外敷,局部理療。
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