有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 想哭,心里難過,失眠多夢(mèng)

想哭,心里難過,失眠多夢(mèng)

女 | 25歲 2019-08-24 14:28:23 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 心情不好,想哭,最近經(jīng)常失眠,經(jīng)常做噩夢(mèng),嚇醒就睡不著了,最近心事太多

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

葉鳳娟
葉鳳娟 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 糖尿病,腎病綜合征,牛皮癬,白癜風(fēng),早泄 幫助網(wǎng)友:8848稱贊:13
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2019-08-24 14:31:40 我要投訴

      病情分析:
      老師很理解你的心情,因?yàn)闊┬氖聝禾嗔?,所以心情就不好,那你進(jìn)去可以出去跑跑步旅旅游調(diào)整一下心情,當(dāng)你心情不好想哭的時(shí)候可以吃個(gè)棒棒糖,然后吃完了之后心情就略加好點(diǎn)兒了,然后再去溜達(dá)溜達(dá)宣泄一下自己不開心的情緒,吼兩嗓子對(duì)不對(duì)?
      指導(dǎo)意見:
      睡眠不好經(jīng)常壓做噩夢(mèng)呀,通常來講呢是因?yàn)槟憧赡苁?。因?yàn)闊┬氖聝禾嘣斐赡憧梢运昂缺D膛菖菽_和一只甜夢(mèng)口服液,這都起到一個(gè)安眠的作用,如果你總是不開心想哭的話呢,那你就需要吃點(diǎn)兒中成藥加味逍遙丸,這個(gè)是讓你開心的治療你心情不好的藥物,按說明書吃15天就會(huì)好。
      

史莉娜
史莉娜 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)精神分裂癥,抑郁癥,雙相情感障礙,品行障礙,分 幫助網(wǎng)友:1045
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2019-08-24 14:32:36 我要投訴

      病情分析:
      抑郁癥是神經(jīng)癥的一種,是一種心境障礙!以情感低落、興趣減退、思維遲緩、以及言語(yǔ)動(dòng)作減少。中藥和西藥對(duì)于抑郁癥都有一定的治療效果,但是治療最好還是得根據(jù)患者的病情來定。三大主要癥狀:抑郁癥與一般的“不高興”有著本質(zhì)區(qū)別,根本不能混為一談,它有明顯的特征,綜合起來有三大主要癥狀,就是情緒低落、思維遲緩和運(yùn)動(dòng)抑制
      指導(dǎo)意見:
      建議使用抗抑郁的藥物,堅(jiān)持服用一段時(shí)間以后,再配合心理醫(yī)生進(jìn)行心理治療。進(jìn)行心理治療的過程中還是要堅(jiān)持服藥。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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益氣補(bǔ)腎,健脾和胃,養(yǎng)心安神。本品用于治療頭暈耳...[說明書]

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本品舒肝清熱﹐健脾養(yǎng)血。用于兩脅脹痛﹐心煩易怒﹐...[說明書]

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