健康咨詢描述: 我手淫很多次了,現(xiàn)在一看那些視頻,那腎好像就有反應(yīng),不知道是不是腎虛,腎虛一般怎么樣
腎虛主要由于先天不足,勞累過度引起,主要表現(xiàn)為腰膝酸軟,全身乏力,腰痛,記憶力下降??梢允秤茫哂醒a腎壯腰,強筋健骨的食品。加強體育鍛煉,增強體質(zhì)。及時補充各種營養(yǎng)物質(zhì)。
你好,男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染,導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),嚴(yán)重的還是可能影響生育,建議不要穿過于緊的內(nèi)褲,不要接觸性刺激的圖片和聲音等,戒除手淫。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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