健康咨詢描述: 懷孕了,怕自己營(yíng)養(yǎng)不夠,想問(wèn)下孕婦可以喝奶粉嗎?孕婦喝什么奶粉比較好?
孕婦可以喝奶粉,建議選擇正規(guī)商店賣的孕婦奶粉。孕婦要注意給自己補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),這不僅關(guān)系到自身的健康,也關(guān)系到寶寶的健康。孕婦奶粉富含葉酸、液酸SA、亞麻酸、亞油酸、鐵質(zhì)、鋅質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素B12等營(yíng)養(yǎng)素,其中葉酸是紅細(xì)胞造血的重要物質(zhì),尤其適宜孕期貧血的女性,
你好,根據(jù)你的描述情況,懷孕可以喝奶粉或牛奶,都可以的,但是一定要注意飲食方面的營(yíng)養(yǎng)均衡,建議平時(shí)多吃水果蔬菜魚(yú)蝦廋肉雞蛋紅棗,桂圓。建議多去戶外活動(dòng)嗮太陽(yáng)能促進(jìn)鈣吸收。
病情分析:
根據(jù)你的情況描述,懷孕幾個(gè)月了,有什么不適嗎,懷孕了怕?tīng)I(yíng)養(yǎng)不夠,孕婦是可以喝奶粉的,可以含微量元素比較高的奶粉。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議合理膳食,多出去曬曬太陽(yáng),增加機(jī)體抵抗力,注意適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,多吃水果蔬菜,多吃高蛋白高維生素飲食,免食生冷辛辣刺激性食物。
以上是對(duì)“孕婦可以喝奶粉嗎?孕婦喝什么奶粉比較好?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
補(bǔ)氣養(yǎng)血,安胎保產(chǎn)。用于孕婦氣血不足引起;惡心嘔...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)腎,固沖,安胎。用于先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)及因流...[說(shuō)明書(shū)]
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