本人雙向情感障礙，確診四年，長期吃藥

      病情分析：
      病情分析：雙響情感障礙，應(yīng)盡可能解除或減輕自己過重的心理負擔和壓力，勇敢解決生活和工作中的實際困難及問題，提高患者應(yīng)對能力，并積極為其創(chuàng)造良好的環(huán)境，以防復(fù)發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      建議：綜合治療原則應(yīng)采取藥物治療、物理治療、心理治療和危機干預(yù)等措施的綜合運用，提高療效、改善依從性、預(yù)防復(fù)發(fā)和自殺、改善社會功能和生活質(zhì)量。醫(yī)生會根據(jù)你的情況給予合適的檢查和心理疏導(dǎo)，積極配合醫(yī)生治療很重要，平時多出去走走散散心，適當?shù)倪M行體育鍛煉有利于身體健康，睡前可以喝一杯牛奶。平時多與家人溝通交流。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述雙相情感障礙患者，長期配合吃藥。對人性很悲觀。因此對心理咨詢師也很防范。平時挺好的，但是一遇到情感問題，不是抑郁就是躁狂。情感讓你痛苦。你多疑，悲觀。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時加強體育鍛煉，增強免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運動，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。找精神病?？漆t(yī)院?？漆t(yī)生就診治療，按照?？漆t(yī)生醫(yī)囑對癥治療，不要隨意亂用藥或是停藥。祝早日康復(fù)！