抑郁癥，偶爾精神病不明顯

      病情分析：
      您好！克服抑郁，需要自我調(diào)整。首先，適量的運動可以幫助自己減少壓力，放松心情，減輕抑郁情緒，如果自己堅持不下來，可以報一些健身班或者舞蹈班、瑜伽班等。
      指導(dǎo)意見：
      其次，要接觸社會，多與人交往，不要閉門獨處，自艾自憐，盡管開始內(nèi)心會很勉強，但是堅持一段時間后負面的情緒感受就會被外部環(huán)境慢慢的消融。可以養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣，把日常的心境感受記載下來，這樣可以形成一個內(nèi)心疏導(dǎo)傾訴的習(xí)慣，有利于排解不良情緒。平時多讀書。
      

      病情分析：
      按照你敘述的情況，你于2018年確診過抑郁癥，注意力不集中，記憶力減退，認知能力嚴重下降，2019年被確診為精神分裂癥。
      指導(dǎo)意見：
      不論是抑郁癥還是精神分裂癥，你都應(yīng)該到當?shù)鼐耦悓？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診，按照醫(yī)囑按時服藥，在疾病恢復(fù)過程中，定期復(fù)診，直到康復(fù)。
      

      你好，注意力不集中，記憶力減退，做事情丟三落四，總體來看，呈現(xiàn)一種精神運動性遲滯的表現(xiàn)，考慮是抑郁發(fā)作的可能性，假如出現(xiàn)精神病性方面的癥狀，比如說自責(zé)，自罪，妄想等，考慮是伴有精神癥狀的抑郁，不妨積極的面對疾病，主動地配合治療，按時按量服藥，定期門診復(fù)查，保持樂觀的心態(tài)，避免生活的重大事件刺激，祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對“抑郁癥，偶爾精神病不明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況確實是一種抑郁焦慮的表現(xiàn)，可能需要調(diào)節(jié)好情緒，另外要選擇合適的藥物進行嘗試治療。
      指導(dǎo)意見：
      定期的醫(yī)院接受檢查，親的主治醫(yī)生對您選擇合適的藥物，按時的按劑量的進行服用，另外平時一定要注意放松自己的情緒，多想一些開心的事。