備孕期間可以喝左旋肉堿咖啡么

女 | 25歲 2019-08-19 23:25:04 1人回復(fù) 來(lái)自西寧市

健康咨詢描述：我在備孕期，3月后打算要孩子，胖想減肥，所以購(gòu)買了左旋肉堿咖啡，我問(wèn)了廠家客服說(shuō)備孕期間能喝，懷孕不能喝，我也不太確定，就想問(wèn)問(wèn)專業(yè)醫(yī)生

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2023-02-13 10:58:11 我要投訴

你好：左旋肉堿只是起到搬運(yùn)工的作用，幫助轉(zhuǎn)運(yùn)消耗脂肪，它并不難額外增加能量消耗的。減肥控制體重主要是管住嘴、邁開(kāi)腿，合理控制飲食及加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，使每天攝入總量小于消耗量，長(zhǎng)期堅(jiān)持慢慢就會(huì)控制好體重減肥的。如果沒(méi)有特殊疾病，備孕及懷孕期間不建議應(yīng)用任何藥物的，有些副作用存在一定個(gè)體差異，無(wú)法完全預(yù)測(cè)的。管住嘴、邁開(kāi)腿，科學(xué)減肥，健康快樂(lè)生活！