健康咨詢描述: 以前有過,但也就兩三個手指甲,現(xiàn)在比以前多,面積也比以前大了,突然就有了
你好,這種情況可能是缺乏維生素導(dǎo)致的,或是營養(yǎng)不良了,平時多吃些蔬菜水果,多吃含鈣高的食物,飲食要充足有營養(yǎng),葷素搭配要均衡,建議去醫(yī)院化驗一下微量元素檢查。
你好這個現(xiàn)象可能缺乏鍛煉,缺乏微量元素有關(guān)系,可能是飲食偏,有關(guān)系,具體情況需要進一步化驗檢查,平時注意衛(wèi)生養(yǎng)成良好習(xí)慣,飲食清淡易消化食物,忌辛辣刺激性食物。
微量元素,是缺鈣嘛
有可能吧,檢查看看,也可以補鈣
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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