有問必答網(wǎng)中醫(yī)科中醫(yī)內(nèi)科 → 我每天都熬夜到早上6點(diǎn)多才睡,這樣會(huì)怎么樣的?

我每天都熬夜到早上6點(diǎn)多才睡,這樣會(huì)怎么樣的?

女 | 15歲 2019-08-18 08:13:20 1人回復(fù) 來自茂名市

健康咨詢描述: 晚上老是失眠睡不著,一點(diǎn)都不困,也不知道自己在想什么,就拿著個(gè)手機(jī)玩,玩就是玩一整晚

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尹德海
尹德海 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腎內(nèi)科疾病、糖尿病、特別擅長糖尿病腎病
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2022-12-22 09:52:18 我要投訴

      病情分析:
      失眠癥狀在患者間有所不同,但是大致概括說來,有入睡困難易醒、多夢(mèng)、早醒、醒后不易再入睡、睡眠時(shí)間減少睡眠質(zhì)量下降,白天可自覺疲倦、睡眠不足、注意力不集中記憶力減退等,影響正常生活和工作。上述睡眠障礙需每周至少3次,并維持1個(gè)月以上,方可診斷失眠
      指導(dǎo)意見:
      治療失眠的藥,目前大多用苯二氮卓類的藥物,連續(xù)數(shù)日每日口服,可有效的緩解失眠癥狀,此類藥物主要用于,入睡困難,延長睡眠時(shí)間,還有一種藥物叫酒石酸唑吡坦,只要用于入睡困難患者,對(duì)睡眠時(shí)間短的患者效果略差,如果上述藥物治療效果不佳,可考慮到精神衛(wèi)生科就診,明確有無焦慮癥或焦慮狀態(tài),必要時(shí)口服抗焦慮藥物治療。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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