健康咨詢描述: 在新集體里又開(kāi)始焦慮自己比較內(nèi)向班里的人比較活潑開(kāi)朗,我很羨慕他們那樣,我也想變成開(kāi)朗的人可我不善表達(dá)說(shuō)不出來(lái)話然后有焦慮復(fù)發(fā)了同時(shí)也很抑郁怎么辦我真覺(jué)得我沒(méi)救了
病情分析:
您好,看到您的描述,之前因?yàn)榻箲]抑郁休學(xué),復(fù)習(xí)后看到別人都比較開(kāi)朗,特別羨慕別人,總是拿自己的不足比別人的優(yōu)點(diǎn),越比較越痛苦。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您放松一些,首先不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān),要學(xué)會(huì)欣賞自己,多看自己的優(yōu)點(diǎn),多看自己的成功,如果非要比較,拿自己的優(yōu)點(diǎn)比別人的不足,拿自己現(xiàn)在的進(jìn)步比過(guò)去的不足,越比越有信心和力量。
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于。 1. 治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
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