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注意力不集中,大腦受到控制

男 | 15歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-08-16 21:31:32 1人回復(fù) 來(lái)自安陽(yáng)市

健康咨詢描述: 病情如下: 1.大腦受到周邊事物的干擾,一聽(tīng)到音頻或看視頻就會(huì)形成記憶,導(dǎo)致注意力嚴(yán)重分散,上課無(wú)法集中精力聽(tīng)老師講課,總是在想與課程內(nèi)容無(wú)關(guān)的內(nèi)容等等。而且抬起頭看黑板時(shí)容易被其他同學(xué)分散注意力。記憶的效率也在下降,懷疑是大腦缺氧。 2.晚上八點(diǎn)半想睡覺(jué),十點(diǎn)半以后突然失眠,經(jīng)常熬夜到凌晨一點(diǎn),作息沒(méi)有規(guī)律

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孫永安
孫永安 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 記憶障礙,癡呆,頭痛,腦血管病
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2022-12-29 07:45:13 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如體質(zhì)差,平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng),或者晚間睡眠不足。建議保持平常心態(tài),增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣,嚴(yán)重者進(jìn)行及時(shí)就診。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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