健康咨詢描述: 您好我白天的時候什么事都沒有但是一到了晚上就會控制不住的沒有原因的心情不好有時候甚至不知道為啥就會哭一頓我現(xiàn)在就想在家待著不想出門不想化妝只想躺著
從你的情況來看還是考慮有輕度的抑郁癥,或者是焦慮癥引起來的,這個可能和你所處的環(huán)境以及接觸的人等有關(guān)系,你最好是平時多看娛樂節(jié)目以及像我這樣的人,小品等歡樂的節(jié)目,再就是看喜劇片,有利于改變心態(tài)。
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