健康咨詢描述: 睡覺時(shí)感覺腰酸,睡不住,翻來覆去不好睡,有時(shí)扒著睡
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況可以試試口服丹鹿通督片配合針灸推拿治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
病情分析:
腰椎間盤突出或者腰肌勞損,刺激局部組織,導(dǎo)致出現(xiàn)的不舒服。
指導(dǎo)意見:
需要注意作息規(guī)律,及時(shí)到醫(yī)院做個(gè)局部ct看看,可以使用活血止痛膏進(jìn)行外敷,服用血竭三七粉補(bǔ)骨脂肉蓯蓉元胡等藥物調(diào)理。
病情分析:
您好朋友,根據(jù)您上述癥狀,考慮您這是腰部肌肉勞損,從中醫(yī)角度分析您這是腎虛,腎為水臟,主精生髓主腰膝,最怕受涼和勞累,受涼受寒,寒濕凝滯,則要酸痛。
指導(dǎo)意見:
建議您,最好口服壯腰健腎丸或小活絡(luò)丸治療,同時(shí)避免受涼受寒濕,可適當(dāng)熱敷腰部肌肉,自我按摩拍打腰部經(jīng)絡(luò)氣血,促進(jìn)循環(huán)。
以上是對(duì)“睡覺時(shí)感覺腰酸,睡不住”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,睡覺時(shí)感覺腰酸,失眠,有時(shí)趴著睡。屬于心腎不交。腎陰虛火旺,上擾心神,心神不寧之故。
指導(dǎo)意見:
同時(shí)伴有氣血不足故趴著睡。治療宜補(bǔ)氣養(yǎng)血,滋腎陰降心火。藥用補(bǔ)氣養(yǎng)血口服液和杞蓉片。平時(shí)可煲銀耳蓮子枸杞百合冰糖粥以助滋陰降火安神之力。保持心情愉悅。常去室外活動(dòng)如跳跳廣場(chǎng)舞,舒緩心情。望此建議對(duì)你有所幫助。
病情分析:
你好,睡覺時(shí)感覺得腰酸,睡不著,考慮是由于腰肌勞損所致。由于腰部肌肉勞損,平躺時(shí)腰下面是空的,使腰肌肉緊張所以出現(xiàn)酸痛不舒服,扒著腰部肌肉是松弛的,所以酸痛不明。
指導(dǎo)意見:
建議你,平躺睡覺的時(shí)候腰下面可以放一個(gè)小枕頭,這樣就可以平躺下,而使腰部不酸,推薦治療可以使用改善腰肌勞損的藥物口服,如強(qiáng)力天麻杜仲膠囊,雙氯芬酸鈉緩釋片等。平時(shí)可以加強(qiáng)鍛煉,如走路,彎腰活動(dòng)等,每次彎腰達(dá)到自已能承受,煅煉逐漸增加時(shí)間。
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