心情不好，胸悶，每天都很難過

      病情分析：
      你好，從三個月前開始，你因為家里出了一些狀況，還有你個人的感情問題，你開始吃飯，吃不下去經(jīng)常失眠，有自殘的行為，你很焦慮。
      指導意見：
      從你描述的情況來看，你已經(jīng)有抑郁癥的癥狀了，應(yīng)該馬上去當?shù)蒯t(yī)院心理科看醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)你的實際情況和檢查的結(jié)果進行治療的。

      病情分析：
      你好，人的一切痛苦本質(zhì)上都是對自己的不足和無能的憤怒。你的這種自殘行為考慮就是因為對于外界以及自我的現(xiàn)狀無法面對無力改變而導致出現(xiàn)把怨恨和憤怒發(fā)泄到對自我的懲罰上來，并通過這種方式來讓自己獲得心理上的安慰和內(nèi)心壓抑的釋放。
      指導意見：
      你的癥狀表現(xiàn)考慮可能出現(xiàn)了比較嚴重的抑郁癥的傾向，同時也不排除有焦慮癥和強迫性思維強迫癥的可能，建議你最好抽時間去當?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科看一下醫(yī)生，另外希望你平時一定要不斷的調(diào)整和改變自己的某些錯誤認知和心態(tài)，做好自我心理調(diào)節(jié)和自我減壓，并爭取讓自己盡快走出目前的困境。