健康咨詢描述: 經(jīng)常去中醫(yī)院理療太麻煩,去別的骨科醫(yī)院就說要自己注意開了點(diǎn)藥,但是還是很難受想買點(diǎn)理療的儀器緩解,是買內(nèi)種充氣的頸托好還是內(nèi)種有脈沖按摩的儀器好
根據(jù)你的癥狀,關(guān)鍵是平時(shí)注意預(yù)防,避免久坐,勞累,低頭,充氣的不是太好,容易壓迫頸部周圍軟組織,血液循環(huán)不好,可以買一個(gè)帶按摩的好一點(diǎn)。關(guān)鍵還是預(yù)防。治療都是緩解癥狀
好的謝謝,主要是看見有其他的醫(yī)生說如果不去醫(yī)院做牽引就買一個(gè)這種充氣的力量小一點(diǎn)在家做。
最好用醫(yī)院的牽引
你好,根據(jù)你的描述,頸椎生理曲度變直。正常情況頸椎曲度向前??赡苡捎陂L(zhǎng)期坐姿不良、著涼等原因引起頸肩部肌纖維組織炎,使肌肉由于疼痛而痙攣,也可反射性地使有關(guān)頸部肌肉痙攣,以保護(hù)受累關(guān)節(jié),頸部肌肉的痙攣可致頸椎生理曲度變直。平時(shí)要注意改變不良的生活習(xí)慣,避免高枕,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,可給予頸椎牽引,理療,做頸部保健操。經(jīng)過一段時(shí)間治療,頸椎生理曲度是可以恢復(fù)正常的。個(gè)人感覺有按摩作用的治療儀,還是很好的選擇。
病情分析:
每個(gè)人的頸椎都有一個(gè)正常的生理曲度,也就是說生理性前凸,長(zhǎng)時(shí)間的低頭,睡覺的枕頭太高太軟,長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)這些不良的生活習(xí)慣,就容易導(dǎo)致頸椎生理曲度發(fā)生改變,容易導(dǎo)致頸椎生理曲度變直,所以平時(shí)要積極的避免這些不良的生活習(xí)慣,定時(shí)改變姿勢(shì),睡覺的枕頭不能太高太軟。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見,1、保持正確的坐姿;2、自我功能鍛煉:長(zhǎng)時(shí)間伏案工作后,可起來適當(dāng)走動(dòng),或眺望遠(yuǎn)處,雙手置于頸椎后方,進(jìn)行自我按摩,同時(shí)讓頸椎后伸,使頸椎生理曲度獲得恢復(fù);3、使用圓形枕頭:睡覺時(shí)將圓枕放在頸椎后部,有利于恢復(fù)頸椎的生理曲度。
以上是對(duì)“頸椎生理曲度變質(zhì)買什么儀器治療好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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