根據(jù)你的情況描述,首先要到泌尿外科找醫(yī)生進(jìn)行檢查,積極的完善泌尿系統(tǒng)的超聲檢查,包括睪丸的超聲檢查,明確有沒有局部的睪丸炎,附睪炎癥等等,如果有的話積極的進(jìn)行治療。平時(shí)要注意避免久坐,清清淡飲食,避免辛辣刺激性的食物,避免熬夜作息規(guī)律。
結(jié)合您的年齡以及癥狀描述,一般考慮是腰椎間盤突出引起,突出的椎間盤壓迫神經(jīng)根,可以導(dǎo)致下肢癥狀。至于睪丸的隱隱作痛,一般考慮是輕微炎癥的表現(xiàn),不需要特殊的治療。對(duì)于腰痛,您可以在腰部外用膏藥,同時(shí)配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物,推拿,按摩,牽引,理療等措施也會(huì)對(duì)疼痛的緩解有所幫助。除了上述治療以外,還應(yīng)該注意臥床休息,避免久坐,避免腰部受涼,避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰工作,避免搬重物。
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