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感覺自己做的夢很奇怪,胡思亂想的

男 | 21歲 2019-08-13 23:45:28 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 做了一個夢,夢里面自己出軌了,感覺很奇怪,說不出來是怎么回事

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袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2019-08-13 23:49:17 我要投訴

      病情分析:
      夢是愿望的實現(xiàn),建議你平時一定要多出去走走,運動運動,鍛煉鍛煉身體,晚上按時休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時一定要多出去走走,運動運動,少胡思亂想,鍛煉鍛煉身體,晚上按時休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2019-08-14 00:06:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位男生從你描述的狀況來看的話,你說你做了一個夢,夢到自己出軌了,感覺到很奇怪,那么這么來說的話,現(xiàn)實當(dāng)中你很可能沒有這些現(xiàn)象的。
      指導(dǎo)意見:
      俗話說夢是欲望的補償,在夢中很多都是以變形的方式存在的。一般情況來講,夢都不會影響到自己的休息的,除非是連續(xù)的做噩夢。我覺得對于夢你可以有兩種做法,第1種是,凡是你認(rèn)為好的,那就說好夢成真,凡是認(rèn)為不好的,就說夢是相反的。這樣你就不去在乎他,正常的學(xué)習(xí)和工作就可以了。
      

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