失眠，睡眠質(zhì)量差，沒(méi)精神

      病情分析：
      你好失眠多夢(mèng)睡眠質(zhì)量差你這考慮是神經(jīng)衰落的情況，可能是壓力大緊張等引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先注意多休息，不要熬夜，規(guī)律作息時(shí)間，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免緊張，睡前可以熱水泡腳，喝熱牛奶緩解，可以醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)腦安神口服液，谷維素等調(diào)理
      
      以上是對(duì)“失眠，睡眠質(zhì)量差，沒(méi)精神”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      男性15歲，失眠多夢(mèng)，睡眠質(zhì)量差，神疲乏力已經(jīng)持續(xù)兩個(gè)星期了，應(yīng)該如何治療？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的癥狀描述，中醫(yī)認(rèn)為是心脾兩虛，氣血不足，治療上可以選用棗仁安神膠囊合用人參歸脾丸口服。一般需要服用半個(gè)月左右時(shí)間
      

      病情分析：
      你目前的這個(gè)情況呀，一般來(lái)說(shuō)呀，考慮主要還是由于神經(jīng)衰弱癥的問(wèn)題以及腦疲勞的問(wèn)題所導(dǎo)致的表現(xiàn)了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣的話(huà)呢建議你首先是可以服用適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)大腦神經(jīng)的藥物比如說(shuō)健腦補(bǔ)腎丸或者是朱砂安神丸等來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療調(diào)理一段時(shí)間試試的了，另外得注意不要長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)就可以啦。