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最近恐懼感越來越強烈
男 | 27歲 2019-08-13 05:34:15
1人回復
來自邯鄲市
健康咨詢描述： 近期自己感覺恐懼感加重，周身發(fā)緊，每天腦子里亂七八糟想的都是壞事，該怎么辦，能用些藥么？
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醫(yī)生回復區(qū)
2023-01-02 06:53:10 我要投訴
你說的這種情況很像是焦慮癥并伴有恐懼，最好能去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)。讓醫(yī)生驗證并做心理測驗確診。你自己也可以去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)。也建議你平時多培養(yǎng)些興趣愛好，每當出現(xiàn)這種癥狀的時候，就要學會找個感興趣的事情去做來轉(zhuǎn)移注意力，卻會順其自然的去生活。
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