hiv攜帶者健身能不能長壯呢？
健康咨詢描述： 我按時按量服藥已經(jīng)兩年了，ca4原來三百多現(xiàn)在四百多，我想知道攜帶者健身增肌能不能變壯？我健身現(xiàn)在線條挺明顯，但是體重一直沒有明顯增長，我平時吃得也不是很多，可能也和我飲食方面不夠有關(guān)，我就想知道攜帶者健身能不能長壯，體重能不能增長？現(xiàn)在服藥的攜帶者壽命能像正常人一樣嗎？
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從艾滋病病毒攜帶者發(fā)展為艾滋病病人，之間一般為7－10年。只要堅強樂觀，提高機體免疫，就會推遲發(fā)病的時間。所以你還有許多的大好時光可以享受。要養(yǎng)成良好的做息時間。不熬夜。調(diào)整良好的心態(tài)，不悲觀。適當(dāng)?shù)倪\動，不要超負(fù)荷。合理的飲食，不要暴飲暴食，少飲酒，不吸煙。去除一切不良嗜好。對自己，對家人，對社會，要負(fù)責(zé)，要有一顆感恩的心。
病情分析：
你好，根據(jù)你的主訴，HIV病毒攜帶者通過健身運動，可以增強身體免疫力，有利于身體健康
指導(dǎo)意見：
建議你生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時作息，合理安排飲食，適當(dāng)多運動，保持心情舒暢，有利于增強身體免疫力，促進(jìn)身體健康長壽。
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病情分析：
HiV病毒攜帶者可以健身，會增加機體抵抗力，堅持規(guī)范治療治療，對壽命影響不大。
指導(dǎo)意見：
建議注意生活規(guī)律不熬夜，多食新鮮蔬菜水果，適當(dāng)增加高蛋白飲食如雞蛋魚蝦牛奶瘦肉等，堅持運動鍛煉，增強體質(zhì)。
以上是對“hiv攜帶者健身能不能長壯呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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