我想知道，我最近掉頭發(fā)好兇啊怎么辦

      病情分析：
      脫發(fā)原因很多，最常見病因?yàn)橹缧悦摪l(fā)和雄激素性脫發(fā)
      指導(dǎo)意見：
      建議及時(shí)到皮膚科進(jìn)一步檢查看看，避免搔抓和使用密梳梳頭以免引起脫發(fā)加重。注意休息，避免熬夜

      病情分析：
      你好，脫發(fā)與遺傳，心理壓力過大以及過度勞累導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，及營養(yǎng)狀況等有關(guān)系，中醫(yī)認(rèn)為是血虛腎虛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊進(jìn)行治療，避免過度緊張，過度勞累，以及避免熬夜，平時(shí)可以多吃新鮮的蔬果以及富含的蛋白質(zhì)的食物。
      以上是對“我想知道，我最近掉頭發(fā)好兇啊怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般近期掉發(fā)比較多原因有，生活沒有規(guī)律，夜生活沒有節(jié)制，生物鐘紊亂，腎虛以及神經(jīng)或精神壓力等。
      指導(dǎo)意見：
      脫發(fā)應(yīng)多吃新鮮水果，蔬菜，如胡蘿卜，洋蔥，草莓，桑葚，蘋果，梨，杏，獼猴桃，西瓜，甜瓜等.要使頭頂端頭發(fā)稠密，宜少吃脂肪類食物，烹調(diào)油宜葵花子油和芝麻油，建議適量食用黑芝麻，核桃，海帶，少吃油膩的食物，加強(qiáng)鍛煉等。