注意力不集中，眼屎多，看東西累
健康咨詢描述： 挺久了，一直在考研復(fù)習(xí)，沒(méi)注意身體，應(yīng)該怎么辦
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最近總是出現(xiàn)看東西累然后眼屎增多的現(xiàn)象，一種原因是考慮最近上火所引起的，另一種原因就是由于目前學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，也有可能是沒(méi)有注重身體有一定的關(guān)系。
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您好！根據(jù)您的描述！注意力不集中可能是注意力缺陷綜合癥，需要在醫(yī)囑下進(jìn)行藥物治療。輕度的注意力不集中需要進(jìn)行心理疏導(dǎo)、咨詢等?；颊哌€需警惕，抑郁癥、焦慮癥等疾病也會(huì)引起注意力不集中
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病情分析：
你每天學(xué)習(xí)多長(zhǎng)時(shí)間？平時(shí)飲食都吃哪些食物？晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)？
指導(dǎo)意見(jiàn)：
考研是特別費(fèi)腦子的一件事，建議你均衡飲食，多吃蔬菜水果，勞逸結(jié)合，不要老坐著看書，要適當(dāng)出去散散步。另外掩飾多說(shuō)明肝火旺，晚上不能超過(guò)11點(diǎn)睡覺(jué)。太晚了，睡覺(jué)肝膽排毒，功能不好。
以上是對(duì)“注意力不集中，眼屎多，看東西累”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
平均晚上十二點(diǎn)半吧，需要吃什么藥嗎？而且現(xiàn)在眼睛挺困，有時(shí)候想自動(dòng)閉著，早上起來(lái)眼睛澀
吃補(bǔ)充維生素的藥片，還有就是補(bǔ)充維生素，a你眼睛特別干的話，維生素a效果比較好。另外10點(diǎn)之前必須上床睡覺(jué)，11點(diǎn)之前能進(jìn)入睡眠。有利于肝膽排毒。
好的，那么補(bǔ)氣之類的六味地黃丸能吃嗎
六味地黃丸不能隨便吃，要吃的話需要去找中醫(yī)號(hào)脈，看看你的體質(zhì)是否適合。
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病情分析：
注意力不集中，眼屎多，看東西累，應(yīng)該是睡眠時(shí)間比較少吧。注意多休息，補(bǔ)充睡眠。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
要想取得好成績(jī)，必須有充分的休息時(shí)間，才能夠有很好的記憶力。建議你不必太緊張了，要提高學(xué)習(xí)效率。
需要吃什么藥好得快嗎？畢竟休息這種自主調(diào)養(yǎng)好的比較慢
如果有病才能吃藥，你這個(gè)應(yīng)該是休息不好。
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病情分析：
你好，你的情況可能與長(zhǎng)期看電腦或者看書引起的眼睛疲勞過(guò)度，瞼角膜炎患者角膜紅血絲引起的眼睛疼痛眼角屎分泌增多有關(guān)
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你間隔40分鐘左右停止看書，看書轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，做眼保健操促進(jìn)眼部血液循環(huán)，防止眼部疲勞過(guò)度，同時(shí)用氧氟沙星滴眼液滴眼睛治療試一下
眼疲勞會(huì)導(dǎo)致注意力不集中嗎？
應(yīng)該不會(huì)的，注意力不集中與胡思亂想或者用腦過(guò)度有關(guān)
嗯嗯，我就是用腦過(guò)度了，那這個(gè)怎么緩解呢？
去戶外活動(dòng)，吸收新鮮空氣，在自然界中走一走，可以緩解疲勞和壓力
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