健康咨詢描述: 一個(gè)月前我因頭暈無力檢查出糖尿病,沒有吃藥,一直在做保健,現(xiàn)在除了血糖還是高外,身體良好無任何不舒服癥狀,可以堅(jiān)持保健治療嗎?
糖尿病,首先飲食上要低糖飲食,含糖量較高的食物盡量少吃,定期的監(jiān)測血糖,如果通過飲食運(yùn)動(dòng)理療仍然把血糖沒有控制在一個(gè)理想的范圍之內(nèi),是需要吃藥治療的。
糖尿病及高血壓病除了飲食建議清淡飲食,少吃油膩及鹽,合理運(yùn)動(dòng)外,如果血糖及血壓不達(dá)標(biāo)建議使用藥物、沒有保健品一說,勸你還是尊重科學(xué)治療
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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