男方多吃蔬菜水果均衡營養(yǎng),可以口服鋅硒寶等,多吃牡蠣堅果等含鋅高食物,補鋅有助于精子成活率,女方口服葉酸片,跟補充鈣劑,多吃高蛋白食物,有助于營養(yǎng)成分。
病情分析:
你好,懷孕是順其自然的事。只要雙馬近期沒有吃藥。抽煙,之類的不良嗜好,而且身體健康,就可以懷孕
指導意見:
你好,懷孕是順其自然的事。只要雙馬近期沒有吃藥。抽煙,之類的不良嗜好,而且身體健康,就可以懷孕,也用不著吃什么補身子的東西
病情分析:
您好,備孕雙方平時注意生活調(diào)理即可,女方可以適當服用葉酸調(diào)理。
指導意見:
平時注意休息,保持心情愉快,注意適當運動,增強體質(zhì),注意規(guī)律作息,規(guī)律飲食。注意飲食搭配,營養(yǎng)均衡。避免飲酒吸煙。祝身體健康。
以上是對“備孕男女雙方要注意什么,要吃什么促進嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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