想在一星期左右就瘦下來

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，由于天天都做著玩手機，胖了好幾斤，想在一周左右瘦了下來。
      指導意見：
      給你的建議是，考慮要在一周內(nèi)瘦了下來是很不容易的，這需要你進行節(jié)食減肥，同時進行大量的運動，還有可能瘦了下來，不然，比較費勁。
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是長時間玩手機導致的，與您飲食過多也有關系的
      指導意見：
      建議您最好是采取科學減肥方法，平時多增加體育鍛煉，合理控制飲食攝入，注意多吃粗纖維食物，監(jiān)測體重變化情況
      
      以上是對“想在一星期左右就瘦下來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！