玩一會(huì)手機(jī)頭就很痛略略略

      你好，很高興為你解答問(wèn)題。根據(jù)你的情況，玩手機(jī)后會(huì)出現(xiàn)頭痛，多考慮為視疲勞引起。長(zhǎng)期的頸椎改變也會(huì)出現(xiàn)腦供血不足的表現(xiàn)而頭痛加重，因此建議避免過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的手機(jī)。保持視力的足夠休息。是避免視疲勞的前提。

      你好，你玩手機(jī)出現(xiàn)頭痛，疼痛有時(shí)一天，有時(shí)連續(xù)幾天這樣。你這種情況考慮是頸椎問(wèn)題引起的。這個(gè)與您長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)有關(guān)，你應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)，要多到戶(hù)外活動(dòng)，參加體育運(yùn)動(dòng)，頭痛會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的。

      看手機(jī)由于手機(jī)光線刺激，還有字體較小，都容易引起視覺(jué)疲勞，引起前額、太陽(yáng)穴部位脹痛，有時(shí)伴有眼睛干澀。此外看手機(jī)時(shí)，一般都采取比較前傾低頭，有時(shí)候還可能是躺著，側(cè)臥，趴著等不正確姿勢(shì)，使頸肩肌肉群緊張，引起頸枕部、全頭悶痛。如果在該休息的時(shí)候看手機(jī)，那就由于疲勞、困倦等因素，也會(huì)引起頭痛。
      以上是對(duì)“玩一會(huì)手機(jī)頭就很痛略略略”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，12歲正處于青春期，身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，不良嗜好影響發(fā)育危害健康。頭痛多是血壓異常，發(fā)熱，腦血管病等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議營(yíng)養(yǎng)搭配，勞逸結(jié)合，保證充足睡眠，遠(yuǎn)離不良嗜好，病情反復(fù)或加重正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，自己不要盲目用藥，早日擺脫困擾。