不干別的事，只要一學(xué)習(xí)就犯困

      病情分析：
      按照你敘述的情況，你是在學(xué)習(xí)的時候總是犯困，干其它的事兒就不困，你經(jīng)常熬夜到很晚，上課的學(xué)習(xí)效率也降低了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要養(yǎng)成好的習(xí)慣，形成規(guī)律的作息時間，生物鐘要穩(wěn)定，每天睡覺要在11點(diǎn)之前入睡，不要睡覺過晚，否則就會導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，會使身體各部位出現(xiàn)各種疾病。你學(xué)習(xí)的時候打哈欠是因為學(xué)習(xí)很單調(diào)，你可能對學(xué)習(xí)也沒有什么興趣造成的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況，好熬夜，只要一學(xué)習(xí)就困，打哈欠，干別的事沒事，一學(xué)習(xí)就困，上課效率低下，感覺靈魂不受控制。這種癥狀的話，往往是由于對書不感興趣引起的。只有興趣到了精神才會足。
      指導(dǎo)意見：
      建議定時進(jìn)行看書，如每次看書十五分鐘到半小時左右，然后活動一下或干點(diǎn)別的事情。一般分開看書就會有所好轉(zhuǎn)的，以后等到習(xí)慣了學(xué)習(xí)也就不會出現(xiàn)這種癥狀了。
      
      以上是對“不干別的事，只要一學(xué)習(xí)就犯困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就是說像你現(xiàn)在這樣一個情況的話，其實最主要的問題還是因為你對學(xué)習(xí)提不起興趣，或者的話就是說你不知道該怎么去學(xué)習(xí)，所以才會導(dǎo)致這樣一個情況。
      指導(dǎo)意見：
      其實你現(xiàn)在的目的是學(xué)習(xí)，然后你需要做的就是說，給你的一個學(xué)習(xí)制定一份計劃，并且的話就是說一定不要去熬夜的一個習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你干別的事情沒問題，只要一學(xué)習(xí)就會感覺特別困打哈欠。一學(xué)習(xí)就困，上課效率低下，感覺靈魂不受控制。這主要是學(xué)習(xí)動力不強(qiáng)，目標(biāo)不明確。
      指導(dǎo)意見：
      你經(jīng)常熬夜到零點(diǎn)，這會對你的睡眠質(zhì)量造成嚴(yán)重影響。也會造成你精力不濟(jì)，白天上課學(xué)習(xí)的時候發(fā)困。需要適當(dāng)調(diào)整學(xué)習(xí)目標(biāo)，養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣，堅決做到晚上不熬夜，早睡早起。