健康咨詢描述: 男生02年1月的17歲,只有一米六五的個子,正常嗎?該怎么辦?
單純以身高、年齡及性別這三個數(shù)據(jù)評價,17歲7個月身高165㎝屬于正常范圍內(nèi)偏矮,處于同齡同性別人群第3百分位到第10百分位之間。若目前身高明顯低于遺傳身高,可以去正規(guī)醫(yī)院就診檢查確定是否存在異常因素,平時注意均衡飲食,適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入量,如雞蛋、純牛奶、瘦肉,保證充足的睡眠,多進(jìn)行有氧運動,這些均有利于身高增長。
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