健康咨詢描述: 今天做的血糖測試正常,但是去年底做了胰島素分泌高峰延遲,請問是什么原因?平時需要注意什么
病情分析:
您好,糖化血紅蛋白反應最近2~3個月平均血糖水平,胰島功能受損早于血糖升高。
指導意見:
建議查查空腹和餐后兩小時血糖,平時注意規(guī)律生活,定時定量進餐,不暴飲暴食,低鹽低脂飲食,多運動,保持正常體重,保持心情愉悅,避免和減少血糖升高。
我經常運動,也很瘦。但是愛吃甜食,跟這個有關系嗎
甜食可以吃,但是要少吃。
主要我是想知道什么原因導致的?是否現在可以從飲食上注意
與暴飲暴食,高糖高熱量飲食,靜坐生活方式,遺傳等多種因素有關??梢詮娘嬍成献⒁馍罘绞礁深A。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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