有問必答網(wǎng)內(nèi)科心血管內(nèi)科高血壓 → 這血壓正常嗎?。?。?

這血壓正常嗎?。?。?

女 | 34歲 2019-08-07 10:46:05 6人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述: 今天體檢,我血壓74的131.高壓是不是有點高?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

唐瑩
唐瑩 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長消化道出血,胃十二指腸潰瘍,重癥胰腺炎,炎癥性 幫助網(wǎng)友:5860
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2019-08-07 10:47:42 我要投訴

      血壓屬于正常范圍之內(nèi)的,不要太過于擔(dān)心,平時注意休息,避免過度勞累,不要做劇烈運動,飲食要規(guī)律且要有營養(yǎng),多吃蛋白質(zhì)豐富的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果補充維生素
      

黃青
黃青 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 急性呼吸窘迫綜合征、嚴(yán)重感染和感染性休克、急性心肌 幫助網(wǎng)友:5404
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2019-08-07 10:48:07 我要投訴

      高血壓在臨床上是常見病及高發(fā)病,發(fā)病越來越年輕化高血壓的正常數(shù)值高壓在90~140,低壓的正常值是60~90,你的高壓低壓都是在正常范圍,都是正常的,不要擔(dān)心。

2019-08-07 11:00 ask58497694r2 追問

喝點杜仲茶可以嗎?我脾胃虛濕氣大,心臟供血不足,可以喝這個嘛?

2019-08-07 11:07醫(yī)生回答:

可以喝。平常多鍛煉鍛煉身體就可以。

張雯
張雯 新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,繼發(fā)性高血壓,冠心病,心律失常,急性 幫助網(wǎng)友:10784
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2019-08-07 10:55:32 我要投訴

      從你目前的主要情況看血壓還是正常的,上面的血壓有點高,可能跟你平時的飲食生活習(xí)慣有關(guān),建議平時少吃一些油膩過咸的食物,不能喝酒,多運動,晚上早點休息,不要熬夜。
      以上是對“這血壓正常嗎?。?。?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-08-07 11:04 ask58497694r2 追問

喝點杜仲茶可以嗎?我脾胃虛腎虛,心臟供血不足

2019-08-07 11:05醫(yī)生回答:

這個中藥我也不是很懂,你要咨詢一下中醫(yī)科醫(yī)生。

顏承堯
顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:99500稱贊:7
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2019-08-07 10:50:12 我要投訴

      您好:人體正常的血壓:收縮壓在90-140,舒張壓在60-90,您的血壓在正常范圍,不用擔(dān)心,平日飲食營養(yǎng)均衡,葷素搭配,多吃蔬菜水果,少吃過咸油膩食物,堅持鍛煉身體,提高身體素質(zhì),生活飲食作息規(guī)律,祝您健康!
      

mj980
mj980 藥師 擅長: 糖尿病 心臟病 高血壓 婦科病 類風(fēng)濕 皮膚病 幫助網(wǎng)友:21507稱贊:8
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2019-08-07 10:54:15 我要投訴

      病情分析:
      看血壓情況是沒有問題的,一般高壓超過140就是有偏高的情況了,
      指導(dǎo)意見:
      正常范圍收縮壓90~140mmHg,舒張壓60~90mmHg一天中略有波動。

2019-08-07 11:12 ask58497694r2 追問

喝點杜仲茶可以嗎?這個茶脾胃虛寒腎虛可以喝嗎?

2019-08-07 11:16醫(yī)生回答:

可以服用的,影響不大,杜仲茶的保健作用比較多的,適當(dāng)飲用。

2019-08-07 11:18 ask58497694r2 追問

好嘞,我買了100克,怎么服用

2019-08-07 11:20醫(yī)生回答:

5-10g泡水飲用到?jīng)]有味道就行。從小量開始。

呂志英
呂志英 磐石市醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 胃炎,慢性胃炎,非萎縮性胃炎,萎縮性胃炎等疾病的護(hù) 幫助網(wǎng)友:10324
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2019-08-07 11:01:22 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的血壓是在正常范圍內(nèi),平時養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,避免酗酒、吸煙、避免辛辣刺激性過咸的食物。定期定時測量血壓。
      指導(dǎo)意見:
      您不是高血壓患者,但建議您養(yǎng)成預(yù)防的意識,通過科學(xué)的數(shù)據(jù)、經(jīng)常進(jìn)行血壓值的測量,注意飲食調(diào)節(jié)。低鹽低脂飲食。有效的預(yù)防高血壓的發(fā)生。
      

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