戒酒有兩天了晚上睡覺到12點(diǎn)才睡覺小腿肌肉酸痛

男 | 34歲 2019-08-07 09:26:06 4人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述：我喝酒有好多年了突然間戒酒，有兩天了晚上睡覺到12點(diǎn)才睡覺早上起床小腿肌肉酸痛。

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2019-08-07 09:28:16 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮是酒精戒斷綜合征，需要逐漸適應(yīng)，不要過于擔(dān)心，保持良好的生活習(xí)慣就好。
      指導(dǎo)意見：
      注意規(guī)律作息，避免熬夜，三餐規(guī)律，不可暴飲暴食。進(jìn)食清淡易消化食物，忌辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，多吃些新鮮蔬菜水果，多喝水。堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。

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2019-08-07 10:05:34 我要投訴

酒喝多了對身體沒好處，建議每天適當(dāng)運(yùn)動，規(guī)律睡眠，肌肉酸痛不一定是戒酒的事，可能是白天走多了或者是飲食有關(guān)系，所以觀察觀察再說，每天讓自己忙起來就忘掉喝酒的事了。

李國宏承德市中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘幫助網(wǎng)友：71785

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2019-08-07 10:10:14 我要投訴

      病情分析：你好，通常腿痛有很多原因，可能是有神經(jīng)受壓，也可能是關(guān)節(jié)炎，也可能是有血供不足。
      指導(dǎo)意見：建議進(jìn)一步檢查，平時(shí)要注意休息，避免勞累，可以適當(dāng)理療，膝蓋有無外傷史，或長時(shí)間持續(xù)性的運(yùn)動？現(xiàn)在膝蓋處有腫脹嗎？

      以上是對“戒酒有兩天了晚上睡覺到12點(diǎn)才睡覺小腿肌肉酸痛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！