腰椎盤(pán)突出L3L4如何有效治療

      您好，腰椎間盤(pán)突出癥的急性期就是要臥床休養(yǎng)，可以理療或者是按摩治療，您可以坐起來(lái)一會(huì)，但時(shí)間不要太長(zhǎng)因?yàn)樽粫r(shí)腰椎受力比較大，會(huì)加重疼痛。

      你好，你這個(gè)情況就是腰椎間盤(pán)突出表現(xiàn)了，會(huì)有腰痛伴一側(cè)肢體麻痛現(xiàn)象，是由于腰椎間盤(pán)纖維環(huán)變性破裂致其內(nèi)的髓核突出或脫出壓迫或刺激旁邊的脊神經(jīng)根從而導(dǎo)致坐骨神經(jīng)疼痛所致，該病目前有保守治療和手術(shù)治療，保守治療就是多臥床平躺休息，不要久站久坐，不彎腰抬拾重物，帶腰圍活動(dòng)，運(yùn)用中醫(yī)的牽引、針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進(jìn)行綜合治療，配合吃點(diǎn)甲鈷胺片或彌可保片以營(yíng)養(yǎng)周圍神經(jīng)，保守治療無(wú)效或癥狀加重的應(yīng)施行手術(shù)，手術(shù)治療就是開(kāi)窗髓核取出術(shù)或微創(chuàng)介入注射膠原酶、臭氧、射頻消融、激光汽化等融核術(shù)及椎間孔鏡下髓核取出術(shù)，伴有椎管狹窄的直接施行后路椎板切除減壓髓核取出植骨融合（cage、PLIF）內(nèi)固定術(shù)，希望能夠幫到你，感謝咨詢，祝早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      除了吃藥，最有效的方法是去做康復(fù)理療，這么年輕，一般突出都不嚴(yán)重，注意久坐后多站起來(lái)活動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      除了吃藥，最有效的方法是去做康復(fù)理療，這么年輕，一般突出都不嚴(yán)重，注意久坐后多站起來(lái)活動(dòng)，
      以上是對(duì)“腰椎盤(pán)突出L3L4如何有效治療”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腰椎間盤(pán)突出一般采取按摩或者牽引治療效果還是比較好的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      藥物治療當(dāng)然可以配合治療，另外最好睡覺(jué)要睡硬板床。這樣可以不容易加重癥狀和病情

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，椎間盤(pán)突出，除了口服藥物，也可以采取中醫(yī)針灸按摩推拿等對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)不宜久坐，避免情緒激動(dòng)。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)腰部?？诜晴摅w抗炎藥＋活血止痛直接買。另外可以選擇針灸推拿按摩等輔助治療。

      病情分析：
      你好，腰間盤(pán)突出最好是少坐多躺，你最好是平躺硬板床來(lái)糾正。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還可以平時(shí)進(jìn)行腰背肌的鍛煉，也就是飛燕式或者五點(diǎn)式鍛練，盡量少坐，也可以站著活動(dòng)。