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腰椎盤突出L4L5突出0

男 | 25歲 2019-04-09 11:25:56 1人回復 來自深圳市

健康咨詢描述： 腰椎盤突出L4L5突出0.04毫米癥狀發(fā)生至今，已有2個月零8天了，第一個月很疼痛，幾乎走路都困難，現(xiàn)在靠躺有所好轉(zhuǎn)，我也有吃藥，做按摩牽引，但是感覺效果不大，還沒有臥床來的好?，F(xiàn)在的癥狀就是早上睡醒起來沒有感覺，然后只要坐著一小會或者走一小會，右側(cè)坐骨屁股就會酸疼，小腿及腳有點小麻，然后臥床就又緩解，這樣日復一日，感覺一直保持著這個狀態(tài)，昨晚聽朋友說也要適當運動才會好，說游泳可以有好處，想問下我這個情況可以游泳嗎？感謝


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尚西亮
尚西亮 復旦大學附屬華山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 02:58:41 我要投訴

      目前的情況是腰椎間盤突出，屬于腰椎的退行性改變，如果疼痛不是很明顯可以適當?shù)挠斡荆苊饩谜揪米?，反復彎腰勞累及重體力勞動，如果是現(xiàn)在疼痛明顯，最好是多臥床休息利于改善。

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