健康咨詢描述: 17年的時候就有這些情況了在最近好像加重了請問這是我腦袋里出了什么問題嗎?總覺得我腦袋生病了
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,偶爾睡眠嗜睡,抑郁,記憶力差,失去興趣,老是有輕生想法,考慮是自己經(jīng)歷精神刺激出現(xiàn)抑郁癥傾向,
指導意見:
建議到最近醫(yī)院心理科做心理測試和結合臨床表現(xiàn)進行確診,平時學會自己調(diào)節(jié)自己心態(tài),多戶外參加一些集體活動,把心里壓力傾訴出來,多和家人溝通交流,抑郁癥需要吃抗抑郁藥治療和配合心理治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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