每天很想做手淫，不做就不想睡覺(jué)
健康咨詢描述： 每天很想做手淫，在這周內(nèi)每天都做了手淫，會(huì)不會(huì)影響什么？很想做手淫的時(shí)候該怎么辦？
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偶爾手淫是性的釋放并無(wú)危害，象你頻繁手淫危害很大如頭暈，頭昏，記憶力下降，精神倦怠，失眠多夢(mèng)，遺精，腰困腰酸腰痛，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)出現(xiàn)早泄，甚至陽(yáng)痿，前列腺炎等，因此必須戒手淫。
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病情分析：
手淫的話需要節(jié)制，不要太頻繁，每周的話兩次左右是可以的。不要次數(shù)太多了。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
當(dāng)然想手淫的時(shí)候可以轉(zhuǎn)移一下注意力，比如出去散一散心，參加一些體育運(yùn)動(dòng)，或者是聽(tīng)一聽(tīng)音樂(lè)都是可以的。
這周內(nèi)我每天做了，會(huì)不會(huì)發(fā)生什么問(wèn)題？
你以后注意點(diǎn)就可以，不要太這樣了就沒(méi)有問(wèn)題的，不要太頻繁了，需要節(jié)制。
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