氣陰兩虛，血行不暢的癥狀？

      利用中藥治療氣血兩虛的話需要具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥材，如鹿茸，肉桂，高麗參，紫河車(chē)，附子，人參，蓯蓉，補(bǔ)骨脂，菟絲子，熟地，當(dāng)歸，阿膠，枸杞，龜膠等，在煎煮時(shí)，可以和雞，鴨，羊肉，鰻魚(yú)，土虱一起燉煮。
      

      你說(shuō)的這些癥狀當(dāng)中，絕大多數(shù)跟睡眠不足有關(guān)。所以，首先需要解決失眠問(wèn)題。中醫(yī)角度最常見(jiàn)的是心脾兩虛，肝郁氣滯這類(lèi)問(wèn)題，也可能存在痰熱上擾之類(lèi)問(wèn)題。屬于一種虛實(shí)夾雜的情況
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種癥狀考慮是生活不規(guī)律，飲食不當(dāng)導(dǎo)致的氣滯血瘀及腎陰虛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你生活規(guī)律，按時(shí)作息，不要熬夜，不要壓力太大及精神緊張，合理安排飲食，清淡易消化飲食，不抽煙不喝酒，不吃辛辣刺激性食物，多吃含鈣豐富的食物，吃點(diǎn)六味地黃丸滋陰補(bǔ)腎。
      
      以上是對(duì)“氣陰兩虛，血行不暢的癥狀？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！