跑步腳扭20多天走快了還是腳疼

      你好，根據(jù)你描述的情況看，需要加服消炎藥及活血化瘀藥物治療，注意衛(wèi)生，注意休息減少活動(dòng)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)增加機(jī)體抵抗力，多吃排骨湯雞湯等，多喝水多吃蔬菜水果禁食辛辣刺激性食物有利于恢復(fù)的，祝你早日康復(fù)！

      指導(dǎo)意見：
      足部扭傷出現(xiàn)足踝腫脹疼痛最常見原因是因?yàn)殛P(guān)節(jié)扭傷時(shí)候造成的關(guān)節(jié)韌帶損傷，可能是韌帶部分損傷，對(duì)于這種情況建議去醫(yī)院做一下踝關(guān)節(jié)核磁共振檢查，假如存在韌帶損傷可以對(duì)癥治療，近期不宜劇烈跑跳運(yùn)動(dòng)一般兩周時(shí)間可以慢慢恢復(fù)正常。

      腳扭傷后20天，拍片沒有骨折，但是仍然行走疼痛，關(guān)鍵平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，不要從事跑跳運(yùn)動(dòng)，盡量抬高患肢，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療。
      
      以上是對(duì)“跑步腳扭20多天走快了還是腳疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這種情況應(yīng)該是抻筋了，有可能還有肌肉拉傷，注意不要大幅度活動(dòng)，靜養(yǎng)一段時(shí)間。
      指導(dǎo)意見：
      如果有腫脹，可以口服消炎藥，如果沒有腫脹，可以口服舒筋活血的藥物，三七片沈陽紅藥都可以。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。腳扭了已經(jīng)20多天，還有疼痛不適。沒有骨折?？紤]是損傷還沒有完全愈合引起的不適。
      指導(dǎo)意見：
      建議你還要注意休息，少負(fù)重行走，少上下樓梯少爬山，注意保暖，避免受涼，常用熱水敷敷揉揉。外涂紅花油，貼活血止痛膏等。
      

      病情分析：
      你好！
      請(qǐng)問當(dāng)時(shí)腫了嗎？腫的厲害嗎？
      這20多天應(yīng)該總修得差不多了。
      指導(dǎo)意見：
      估計(jì)這種情況會(huì)有關(guān)節(jié)兒的周圍的關(guān)節(jié)囊損傷。
      及關(guān)節(jié)韌帶損傷。
      嗯，要求，嗯，那個(gè)靜養(yǎng)和休息。
      一般要求三周到四周。
      就是期間的又出加強(qiáng)功能鍛煉。